’’Vernünftige Ernährung ist die beste Grundlage für deinen SPORT!’’ Ernährung ist ein wichtiger Faktor um gesund zu bleiben und ein guter...

Wie ihr alle wisst, liegt unser Fokus beim CGGC Training nicht nur auf dem Eis und Athletiktraining, sondern auch auf dem mentalen...

"Der größte Feind eines Torhüters bist nur du selbst". Das mentale Spiel eines Torhüters ist der wichtigste Komponente in deinem Spiel....

“Wenn du den Puck gut folgen kannst, bist du ein besserer Torwart.” ​Ein Torwart muss den Puck über die ganze Eisfläche visuell folgen....

,,The only bad workout is the one you didn't do.'' Das Athletiktraining eines Torhüters sollte sehr dynamisch sein, da der Torhüter eine...

,,Das Spiel beginnt nicht, wenn der Puck zum Bully eingeworfen wird, sondern vom Ende deines letztens Spiels. Denn nach dem Spiel ist vor...